４０〜５９ポイントだったあなたへ

　いかがでしたか？　ポイントの合計が４０〜５９ポイントだったあなたは、かなりストレスを抱えてはいますが、おそらく、カウンセリングや治療を受けるほどではないのだと思います。（断定は出来ませんから、この記述は自己責任で受け取ってください）　
働く現代人であれば、これくらいのストレスはあって当たり前、普通だと考えているかもしれません。しかし、ご自分の心と体に何が起こっているのかについて、まず知ってみてください。うつの問題は決して他人事ではありません。また、これから先、さらに強いストレスが加わったときに問題が起こるかもしれません。⇒抑うつと癒しのメカニズム

ストレスマネジメントの必要

　ストレスと言うものは、ある意味であって当たり前、ある意味で必要なものですらあると言えます。問題は、それをいかにマネジメントするかと言うことに尽きます。
ストレスと言うものは、ある意味で人間の原動力にもなりますし、成長させてくれるものでもあります。ただ耐えるだけとか、うさ晴らしをして終わるのではもったいないかもしれません。
より積極的に生き、より高いクオリティ　オブ　ライフを得るためのメンテナンスとして、セラピーを一度体験されてみてはいかがでしょうか？

セラピーはいかがですか？

最もお勧めの標準プログラムとしましては、まずＭＲＡ波動カウンセリングで、心と体のエネルギー状態を解析し、自分を知ること、そしてその状態を本来的なコンディションへ整えるパーソナル波動水を飲用していただくことです。栄養学的な問題があれば、そのカウンセリングの中でアドバイスさせていただきます。体のことより、これからの人生のこと、心の問題に興味があるのでしたら、クリスタルセッション＆心理セラピーをお受けになるとよいと思います。心理カウンセリングと言うのは大げさすぎると言う方は、占いを受けるような軽い感覚で楽しく受けることが出来ます。
ただ、極端に肩がこる、フェイシャルも同時に受けたいなどの方は、フォトンセラピーを、マッサージが好きで、深くリラックスしたい方には、アロマクリアゼーションをお勧めします。

→うつのホリスティック・プログラム